追いついた

11月19日水曜日のメニュー
麦ご飯　・　タマナーチャンプルー　・　秋刀魚の蒲焼き　・　牛乳　です。





これで、本日のメニューアップまで、たどり着けました。。。
・・・
・・・・・実は。。。

・・・
お知らせが2件ほど。。。
良いのと悪いのが各1件あるのですが、皆様はどの順番から報告を受けますか。。。

私は断然、良い件から。
気持ちをしておいて、悪い件をきいたほうがいい気がするのですが。。。

まぁ、程度によりますがしても、平常心でいられるような・・・。

はじめから下がっていると揚げるのが難しいんです。
私の場合。。。

今日のカロリー
小学生　632　キロカロリー
中学生　808　キロカロリー　です。

ちなみに明日（木）のメニューは
キノコスパゲティー　・　フレンチサラダ　・　フルーツムース　・　牛乳　です。